宝宝腰长腿短怎么办

病情描述:

宝宝2岁了，宝宝腰长腿短怎么办？

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝腰长腿短可以通过后天的训练来改善，比如多参加一些身体锻炼，多做一些腿部的运动，这样可以促进腿部的血液循环，增强腿部的肌肉群。每天的压腿时间最好是早晨，一开始很痛，但是只要坚持下去就会有一种舒展的感觉。而且，胸脯和后背都会非常挺拔。也可以做一些运动来保持双腿的线条紧致匀称，比如在平地上做踏板。每天带宝宝去做运动，比如跳舞、跑步等。

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