肝火太旺应该如何调养

Question

肝火太旺应该如何调养？

Answer 1

肝火旺的调理应该从药物、饮食、情绪进行调养。
1、药物：治疗肝火旺的药物调理方面，以清肝泻火为主，症状如果不太严重，可以选用中成药如龙胆泻肝丸、小柴胡汤等。
2、饮食：因为肝火旺属于火旺一类，所以偏热，可以多饮水，多吃偏寒凉的食物，不要进食辛辣刺激性的食物，这样调理起来效果会更好。
3、情绪：在调理中要特别注意精神、情绪方面的调整，减少情绪的波动非常重要。