宝宝晚上喝水多好吗

Question

我给宝宝晚上喝了大量的水，宝宝晚上喝水多好吗？

Answer 1

宝宝晚上喝水不好。正常的情况下宝宝最好晚上睡觉前都不要喝水了，一般九点以后尽量不要喝水。喝水多会引起夜间尿次数频繁，这样就造成了睡眠质量不好，睡眠质量不好会影响生长发育。一般常规都是睡觉前一小时把夜奶喝了以后，不要吃任何东西了。特殊情况下比如宝宝有发烧、呕吐、腹泻、喉咙痛，这种疾病状态下出现口干可以适当的补充点水。一般健康状态下大多数情况，最好就是晚上九点以后不要喝水了，这样对宝宝的生长发育有利。