冬天晚上睡觉脚冷是怎么回事呢？

Question

冬天晚上睡觉脚冷是怎么回事呢？

Answer 1

冬天晚上睡觉脚冷，有可能是由于周围的气温比较低，也有可能是由于自身气血不足所致。秋季冬季室外气温偏低，若不注意保暖，容易造成手脚发冷。所以要做好自己的身体保暖。但是，如果病人长时间这样，而且保暖效果没有明显的好转，那就有可能是体质虚、气血不足、经脉受凉所致。气血充足，才能保持肢体的温度，保持四肢的血液循环。如果是阳气不足，就会出现脚冷、怕冷等情况。如果营血亏虚，经脉受寒，会出现手脚末梢的血液循环不良，手腕、脚踝以下的手脚都会变得冰冷。