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更年期综合征可以吃辣吗

病情描述:

更年期综合征可以吃辣吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

更年期综合症不建议经常吃辣的食物，但偶尔摄入基本不会影响身体健康。当中年期男女进入到更年期后，可能会出现烦躁不安的情况，如果经常吃辣的食物可能会导致烦躁的现象加剧，因此在日常生活中可以多吃高蛋白以及高维生素的食物。

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