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生完孩子之后气血不足怎样合理饮食

病情描述:

生完孩子之后气血不足怎样合理饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

分娩后出现气血不足可以适当服吃补血的食物，如桂圆、红枣、芝麻，也可以遵医嘱的前提下服用补血的药物。分娩以后需要适当休息，不可过度焦虑或者是过度劳累，防止出现供血不足导致头痛头晕，还有可能影响到乳汁分泌。

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