山枣核的功效与作用

Question

山枣核的功效与作用

Answer 1

山枣核的功效与作用主要有，1.保护心脏，它能预防心率失常减少心悸发生；2.维持人体营养平衡，它含大量维生素C及一些生物碱、矿物质和皂苷、黄酮类化合物3.补益肝肾，它能入肝经和肾经，提高肝肾功能，对女性更年期综合征有预防和缓解作用；4.养心安神，它能提高神经中枢功能，缓解疲劳、焦虑及眩晕。