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野麦子的功效与作用

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野麦子的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

野麦子的功效与作用有淡斑美白、补心止汗。野麦子的种子是一种膳食纤维含量极高的杂粮食材，人们使用它吸收大量膳食纤维以后可以阻止身体对胆固醇的吸收，而且能净化血液，加快身体内胆固醇代谢。野麦子还具有补心和止汗的重要作用，能提高人类心脏功能，对心肌缺血和心率不齐都有明显缓解作用。

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