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喝芝麻糊对头发怎么样
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喝芝麻糊对头发怎么样
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    喝芝麻糊对头发有好处。黑芝麻糊能够滋润毛发,使得头发看起来柔顺有光泽。因为黑芝麻糊中有着脂肪、卵磷脂、油酸等物质。对于毛发干枯有改善的效果,烫发和染发及拉头发对发质损伤很大,因此可以多吃黑芝麻和黑豆和黑木耳等食物,对头发的保护和生发有帮助,注意加强锻炼,也可结合中药补养气血治疗。
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