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银耳莲子百合熬汤能不能放黑枸杞
病情描述:
银耳莲子百合熬汤能不能放黑枸杞
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    银耳莲子百合熬汤是能放黑枸杞的,不会降低营养价值。银耳莲子百合汤属于白色食材,具有润肺化痰的功效,银耳中还含有一定的胶原蛋白,多吃对皮肤有一定的好处,黑枸杞具有补气滋阴的功效,同时熬汤食用可以增加机体免疫力
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