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燕麦片的功效与作用
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燕麦片的功效与作用
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    燕麦片的功效与作用:
    1、可预防高血脂,高胆固醇,燕麦片中含有丰富的粗纤维,食用后可净化血液,降低血液黏稠度,防止血脂升高。
    2、可预防癌症,提升自身免疫力。因其含有多种天然抗癌成分,可以阻止体内癌细胞生成,抑制癌细胞再生和扩散。
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