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麻油的功效与作用
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麻油的功效与作用
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    麻油具有润肠通便、美容养颜、保护心脑血管的作用。麻油是一种油脂,使用后可以润滑肠道、软化大便,防止便秘。麻油含有丰富的亚油酸、棕桐酸及不饱和脂肪酸,具有抗氧化、清除氧自由基的作用。麻油还有助于预防动脉粥样硬化,可降低胆固醇,还可以降血压,保护心脑血管。麻油中含有丰富的维生素,可以润滑美白皮肤,延缓衰老。
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