红薏仁粉的功效与作用

Question

红薏仁粉的功效与作用

Answer 1

红豆薏米粉可以起到健脾祛湿、利尿消肿的作用。薏米的主要功效是健脾胃、祛湿气，红豆能够利尿消肿、补铁补血，同时食用可以祛除体内湿气，健脾胃、帮助消化。红豆薏米中含有的维生素和矿物质也非常丰富，对于女性有一定的美容养颜的效果。红豆薏仁粉中还含有丰富的膳食纤维，可以很好的调节肠道的微生态，维持菌群的平衡。