做完人流后怎么食疗

Question

做完人流后怎么食疗

Answer 1

做了人流后建议多补充奶类、豆类、肉类、鸡肉等，能够提高自身抵抗力，同时还要适当补充蔬菜，水果等，防止发生便秘。但人流后一定要注意避免食用刺激性、生冷等食物，以防止刺激性器官充血，增加阴道血流量，另外，还要多补充含铁高的食物，预防产后贫血，期间要适当休息，保证睡眠充足。