灯笼果的功效与作用

Question

灯笼果的功效与作用

Answer 1

灯笼果的功效与作用：
1、生津止渴：灯笼果当中含有丰富的有机酸，适当吃灯笼果，促进津液生发，补充有机酸，有生津止渴、缓解咽喉不适症状的作用。
2、增进食欲：灯笼果的有机酸，能够刺激口中味蕾的敏感性，在增进食欲方面有积极作用。
3、预防和缓解便秘：灯笼果含有一定量的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，促进粪便排出。