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苦瓜子的功效与作用

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苦瓜子的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

苦瓜子的功效与作用是可以温补肾阳、调节血脂、减肥瘦身。苦瓜籽对于调节人体的相关疾病有很大的益处，能辅助治疗人体的阳气虚弱所引发的小便频数、夜尿频多。苦瓜籽的营养价值非常丰富，富含膳食纤维、碳水化合物、蛋白质比较丰富，可以促进肠道蠕动，能够抑制脂肪的合成，加速身体内脂肪的分解。

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