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一岁半的宝宝能吃巧克力吗

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一岁半的宝宝能吃巧克力吗

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

一岁半的宝宝不能吃巧克力。因为巧克力里面含有少量的咖啡因成分，而宝宝年纪较小，神经系统尚未完全发育成熟。进食巧克力后会刺激大脑神经过度兴奋，引发入睡困难。其次，巧克力里面含有大量的糖分，属于高热量的食物，进食后会增加饱腹感，影响正常的进食。建议三周岁以下的宝宝不可以吃巧克力，尽量以清淡的食物为主。

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