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生菜子的功效与作用
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生菜子的功效与作用
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    生菜子的功效与作用有补充微量元素、促进骨骼再生等。生菜子中有多种对人体有益的微量元素存在,例如硒、钙以及磷和锌等物质的含量很高,平时经常食用能有效提高人类身体的健康水平。另外生菜子对还有促进骨骼再生的作用,对人类的扭伤和骨折以及骨质疏松等疾病治疗和缓解效果明显。
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