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木豆的功效与作用

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木豆的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

木豆可以清热利湿、凉血解毒、补中益气、利水渗湿、消肿排脓、止血止痢。消除咽喉肿痛、口舌生疮的现象，对于四肢肿胀也有很好的调节作用，对于气血亏虚头晕头痛有改善作用。适量的吃一些木豆还可以吸收木豆之中的纤维素、钙离子和碳水化合物，增加肠道蠕动的速度，增强人体的免疫力。

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