胸闷能吃什么菜吃什么有的好处有什么

Question

胸闷能吃什么菜吃什么有的好处有什么

Answer 1

胸闷的患者应注意，饮食要以清淡为主，避免大鱼大肉和过于油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜，如菠菜、西兰花等，也可以多吃一些新鲜的水果，如香蕉、猕猴桃等，注意香蕉不要空腹吃，多吃猕猴桃可以增强肺活量。避免暴饮暴食，适量的进行运动，控制体重。