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轻度失眠治疗方法有哪些
病情描述:
轻度失眠治疗方法有哪些
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  • 廖张元 主任医师 天津医科大学总医院
    治疗轻度失眠可以通过生活调理,也可以遵医嘱服用药物进行治疗,大部分患者治疗3-5天即可恢复正常的睡眠质量。如果身体出现轻度失眠,可能是因为植物神经功能出现紊乱,可对医嘱的前提下服用谷维素片,也可睡前通过泡脚缓解失眠。
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