发胖嗜睡什么原因

Question

发胖嗜睡什么原因

Answer 1

发胖嗜睡，可能是内分泌失调和湿气过重引起。一方面若是长期躺着坐着不运动，就会引起体内脂肪过多，内分泌失调，心肺功能下降，导致呼吸不畅，处于昏沉想睡觉的状态。另一方面是湿气过重，体质差会影响睡眠质量，导致总是睡不够。过于肥胖对身体有害，容易出现三高。建议少吃多锻炼进行健康减肥。