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骨头痛可以吃羊肉吗

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骨头痛可以吃羊肉吗

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廖张元主任医师天津医科大学总医院

骨头痛可以吃羊肉。骨头痛是由于痛风、风湿和炎症等导致，所以需要进行补钙，而羊肉的蛋白质和钙含量比较高还有很多矿物质等，可以补气血，增加人体免疫力，适量饮食对骨头痛有益处。还可以多吃一些优质蛋白食物，例如鱼类和豆类。但是在饮食不能吃辛辣、生冷的食物，也不能抽烟喝酒。

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