黑咖啡与胆固醇有什么关系

Question

黑咖啡与胆固醇有什么关系

Answer 1

黑咖啡容易导致胆固醇高，胆固醇高是由于机体长期摄入高脂肪类食物中的高饱和脂肪酸，容易产生头晕、头痛等症状，可以遵医嘱服用降血脂类药物，比如阿托伐他汀。黑咖啡中富含维生素B可以促进新陈代谢，缓解疲劳，促消化，有利于脂肪分解，但如果不运动脂肪会堆积在体内。平时注意生活和饮食习惯，避免食用辛辣刺激类食物。