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静息心率正常值

病情描述:

静息心率正常值

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田洪波副主任医师山东省立医院

静息心率正常值为60~100次/分钟。通常情况下，患者年龄越高，静息心率就越慢，当患者静息心率超过100次/分钟时，说明心跳过快，建议心率过快的患者适当参加体育活动，如游泳、登山、慢跑等。患者避免过度肥胖，也能在一定程度上缓解心率过速的症状。

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患有病毒性心肌炎时，需多休息，甚至需卧床休息，会影响正常生活；病情严重时还会诱发心力衰竭、心律失常、扩张型心肌病等并发症，有致命风险。

病毒性心肌炎能活多久无法预估，与病情轻重有关。病情较轻，积极治疗或治愈疾病，不会影响生存期；病情严重出现心力衰竭、心律失常等并发症时，短时间内可死亡。

动脉粥样硬化无法自愈，否则病情加重可引起其他并发症。确诊疾病时，可通过综合治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

动脉粥样硬化可通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。动脉粥样硬化通常与高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟、遗传等因素有关，主要表现为胸闷、胸痛、头晕等症状。1、生活方式干预调整饮食结构，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的...

早饭后犯困，可能是进食过多导致的，减少进食量就可缓解。如果长期犯困并且还伴随着头晕头痛，那就可能是疾病引起的，比如低血压、植物神经失调或血液循环障碍。建议及时治疗。

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