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有近视眼的人平时要多吃什么食物

病情描述:

有近视眼的人平时要多吃什么食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周玮琰副主任医师山东省立医院

有近视眼的人平时可以多吃高蛋白和高钙的食物，如鸡蛋，肉、虾皮、花生米、大枣、豆类产品等。还可以多吃含硒的食物，如蘑菇、动物肝脏、芦笋、胡萝卜、荠菜等。除了注意饮食外，近视眼的患者在平时生活中要注意合理用眼，避免眼部过度疲劳。

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白内障吃什么颜色的蔬菜好呢

白内障患者可以适量吃深绿色、橙黄色、紫红色等颜色的蔬菜。深绿色蔬菜如菠菜、西蓝花富含叶黄素和玉米黄质，橙黄色蔬菜如胡萝卜、南瓜富含β-胡萝卜素，紫红色蔬菜如紫甘蓝、甜菜根含有花青素，这些营养素有助于延缓晶状体氧化损伤。建议结合其他护眼措施综合干预。

青光眼加白内障怎么治

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眼睛白内障是什么症状

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