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宝宝不好好睡觉怎么治疗

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宝宝不好好睡觉怎么治疗

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝不好好睡觉，可通过调整睡眠习惯进行改善。宝宝不爱睡觉与心理因素有关，是幼儿生长发育的必经阶段。可通过减少孩子白天睡眠的时间，改变睡眠环境及温度进行调理。平时可适当的给宝宝补充钙剂，并多晒太阳，有利于睡眠。

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