宝宝白天爱睡觉是什么情况

Question

宝宝白天爱睡觉是什么情况

Answer 1

宝宝白天爱睡觉可能是因为宝宝睡眠周期没有调整过来，这需要家长帮助宝宝一起适应调整睡眠周期，白天睡醒之后多陪宝宝，减少宝宝白天的睡眠时间，白天的光线也不宜太暗，让宝宝潜意识里将白天不睡觉和晚上睡觉区分开，晚上则要营造好舒适的睡眠环境。