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怀姜的功效与作用

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怀姜的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

怀姜就是生姜，食用后保健功效明显，但怀姜性质温热不能过量食用，肝火过旺或肝功能不全的患者禁止吃怀姜，会加重肝脏负担，使症状加重。止吐和胃是怀姜重要的作用，可以缓解肠胃不适以及晕车等不良症状，怀姜对食欲不振、消化不良也有良好的调理作用，怀姜中含有的姜辣素可以阻止人体内炎症滋生，并抑制多种皮肤真菌的活性，预防或治疗真菌性皮炎。

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