火麻仁粉的功效与作用

Question

火麻仁粉的功效与作用

Answer 1

火麻仁粉能润肠通便清肠排毒。火麻仁粉含有丰富脂肪酸和植物甾醇，被人体吸收后能直接进入人体血液，能提高血管韧性和弹性，经常服用能维持心血管健康，防止心血管病变更能降低中风与脑梗的发病率。火麻仁粉具有明显的润滑作用，能润滑肠道。火麻仁粉还能促进人体对钙的吸收，火麻仁粉对高发的骨质疏松也有一定预防作用。