畏寒怕冷主要原因有哪些

Question

畏寒怕冷主要原因有哪些

Answer 1

畏寒怕冷可能是肾虚引起的。肾虚的表现是畏寒怕冷，舌苔发白，腰膝酸软，潮热盗汗，浑身乏力。饮食上可以先调节结构，日常饮食多吃补血的食物，猪肝、瘦肉、木耳、羊肉、红枣、黑木耳、豆腐等，适当的锻炼有助于促进血液循环，对于增强体质抵御寒冷有帮助，另外也可以用中药调理。