老爱啃指甲怎么治疗

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老爱啃指甲怎么治疗

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聂小娟副主任医师山东省立医院

遇到问题时，总是喜欢咬指甲是一种缓解压力的方式，有很多压力大的人都喜欢通过此种方法缓解压力。因为通过咬指甲来减轻焦虑。长时间咬指甲也会导致指甲变形。学会克制自己。如果无法克制自己，用纱布或胶带裹住指甲。如果约束后不能改善，可以使用心理咨询进行治疗。

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