生孩子后阴道松弛治疗方法有哪些

Question

生孩子后阴道松弛治疗方法有哪些

Answer 1

生孩子后阴道松弛治疗方法有加强锻炼和阴道紧缩术。产后妈妈可以通过锻炼，加强弹性的恢复，促进阴道紧实。如屏住小便、提肛运动、收缩运动，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，除了锻炼平时要多吃有营养的食物。如果产后很久，松弛严重的妈妈也可以选择阴道紧缩术。