哺乳期可以吃泡面吗

Question

这两天胃口不是特别好，想吃泡面，哺乳期可以吃泡面吗？

Answer 1

哺乳期可以吃泡面，但不建议过多的进食。因为泡面是经过油炸制作而成，并且在制作的过程中里面会添加其他的添加剂，虽然对身体不会造成太大的影响，但是营养价值并不高，而且过多进食会引发身体上火。为了促进婴儿更好的生长发育，建议哺乳期饮食上尽量多吃富含蛋白质和维生素的饮食，能够更好的促进乳汁分泌，加快婴儿生长发育。