孕晚期浑身燥热怎么办

Question

孕晚期浑身燥热怎么办？

Answer 1

孕晚期浑身燥热，首先在饮食上要注意清淡易消化，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，比如火锅、烧烤等，饮食要清淡，建议多吃新鲜的水果蔬菜以及降火的食物，还要多喝水。住的房间内要保持通风，保证室内的温度和湿度。这是一种正常的妊娠反应，因为体内的荷尔蒙水平会引起。怀孕期间可以选择穿宽松透气性好的衣服，以免加重燥热的现象。