孕妇血脂偏高怎么办？

Question

我怀孕7个月，去医院检查，医生说我血脂偏高，孕妇血脂偏高怎么办？

Answer 1

孕妇血脂偏高孕妇建议合理饮食调养。因为高血脂的出现跟日常的饮食有直接的关系，建议多吃芹菜和丝瓜，这些含有高纤维的食物，能够帮助降低血脂。尽量要避免吃螃蟹和虾类的食物，也要避免吃肥肉，减少吃鸡肝和黄油，还有蛋黄这些高脂肪和高胆固醇的饮食。在孕期如果出现轻微高血脂症，也可以适量的饮茶来缓解。这是因为在茶叶中含有儿茶酸这种成分，能够增强血管的弹性和柔韧性，还可以减少血管硬化问题。