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怀孕了能不能吃秋刀鱼

病情描述:

怀孕了能不能吃秋刀鱼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高珊副主任医师中日友好医院

怀孕后可以吃秋刀鱼，鱼类富含丰富的营养物质和蛋白质等成分，有助于促进孕妇身体体质，因此孕妇怀孕期间可以吃秋刀鱼，但是要注意适量吃，避免吃得太多，平时怀孕以后还要注意多种营养的摄入，避免单一饮食导致营养不良的症状。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，提高自身的身体素质。

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