孕晚期腿脚肿胀怎么办

Question

孕晚期腿脚肿胀怎么办？

Answer 1

孕晚期腿脚肿胀可以通过充分休息、左侧位睡觉缓解。1.充分休息，在孕晚期，子宫增大会对下腔静脉产生压迫，导致下肢静脉血液回流不畅引起水肿。或者孕妇长期站立位或者坐位时，也不利于下肢血液回流，从而出现腿脚肿胀的症状。建议孕晚期应该充分休息，不要长期保持站位或者坐位。2.左侧卧位睡觉，在解剖位置上，下腔静脉位于腹腔的偏右侧，孕妇采取左侧卧位的方式睡觉，能减少增大的子宫对下腔静脉的压迫，起到减缓腿脚肿胀的作用。