孕妇腿酸睡不着怎么办？

Question

孕妇腿酸睡不着怎么办？

Answer 1

孕妇腿酸睡不着，主要是因为体内缺乏钙，或是受到胎儿的挤压，造成腿部酸痛。在怀孕的时候，孩子会吸收很多的钙质，这会造成体内的钙物质的减少，同时也会造成腿部的肌肉酸痛。小腿肌肉酸痛后，平时要注意卧床休息，同时服用一些调理神经的药物，如叶酸、谷维素、维生素b1等。平时要注意避免局部受凉、过度劳累，同时要避免久站、久坐、长期弯腰工作等，也可以进行热敷缓解不适。