孕妇能喝蜂蜜吗

Question

孕妇特别想吃甜的，能喝蜂蜜吗？

Answer 1

孕妇可以喝蜂蜜，但是要控制量，孕妇不能一次性喝太多的蜂蜜，喝多了可能会造成血糖升高的。蜂蜜中含有丰富的锌、镁等微量元素和维生素，能够起到促进消化和改善睡眠以及润肠通便的作用，孕妇适当的喝点蜂蜜水，能够促进胎儿的生长发育，但是有高血糖的人群要少量的喝点蜂蜜水，有可能会造成血糖升高的，孕妇喝过蜂蜜水之后，要适当的活动活动可以加快血糖代谢。