孕39周老是烧心怎么办

Question

孕39周老是烧心怎么办？

Answer 1

孕39周老是烧心，可通过调整睡姿、合理饮食等方式治疗。
1.调整睡姿：当怀孕39周出现烧心时，通常是由于宝宝逐渐增大，导致胃的空间减少，使胃酸反流引起的。孕妇在晚上睡觉时，可将上身抬高，这样可以减少食管反流，缓解烧心症状。
2.合理饮食：当孕晚期出现老是烧心的症状时，应减少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等。应多吃些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。