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夏天如何坐月子
病情描述:
夏天如何坐月子
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高珊 副主任医师 中日友好医院
    产妇在夏天坐月子需多注意饮食搭配,微量元素及矿物质丰富的食物适当摄入,并注意钙质及铁元素的补充,辛辣刺激的食物可以避免。产妇坐月子期间还需适当饮用温水,避免接触冷饮,且产后2周内避免进食过于油腻。正常洗澡、洗头可以在产后1周后进行,但避免盆浴,以免发生上行感染。适当劳逸结合,避免过度劳累。
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