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孕期能不能吃冰粉

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孕期能不能吃冰粉

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高珊副主任医师中日友好医院

孕期是可以吃冰粉的，但是不能吃太多，多吃容易诱发子宫的收缩。怀孕期间在饮食上应多吃富有蛋白质、矿物质和维生素的食物，尤其蛋白质要储存部分，以供日后哺乳所需。蔬菜中含有有些多的纤维素，可以防止孕妇容易发生的便秘情况出现。孕妇最好不要吃过多寒凉的食物。

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