肩上的肉怎么减

Question

我的身材不算胖，但肩上肉比较多，导致穿衣服不好看，怎么减呢？

Answer 1

肩上的肉一般可以通过运动、抽脂、肉毒素等方式，达到瘦身效果，具体分析如下：
1.运动：肩上的肉可以通过肩部肌群锻炼来减，例如将双臂尽可能地举高，双手紧握，使双臂有紧绷的感觉，运动需要长期坚持，见效较慢。
2.抽脂：求美者可以通过抽脂达到较好的瘦身效果，抽脂手术是通过膨胀液，抽吸脂肪，从而达到塑身，见效较快。
3.肉毒素：肩上的肉比较多，可以通过注射肉毒素，阻断神经对肌肉的营养作用，使肌肉逐渐萎缩，达到瘦身效果。