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怎样瘦胳膊上的拜拜肉
病情描述:
我整个人不胖,但胳膊上的肉很多,显得我看起来虎背熊腰的,怎么才能让胳膊瘦下来
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    一般情况下,可以选择体育锻炼或医美手术来瘦胳膊上的拜拜肉,具体分析如下:
    1.体育锻炼:上臂下部由于脂肪堆积,导致看起来手臂粗壮。爱美者可以通过举杠铃、引体向上、俯卧撑、摆臂等方式,长期锻炼来减掉胳膊上的脂肪。
    2.医美手术:如果无法坚持长期运动,爱美者可以前往正规医美机构选择超声吸脂术、手臂吸脂术等医美手术,来达到瘦胳膊上的拜拜肉的目的。
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