泡沫轴能瘦腿吗

Question

最近想要瘦腿，听说泡沫轴可以瘦腿，想知道泡沫轴能瘦腿是真的吗

Answer 1

泡沫轴在瘦腿作用上具有一定的辅助作用，但是求美者的身体素质存在差异，需要根据具体情况而定。具体分析如下：
泡沫轴又叫瑜伽柱，一般具有重量轻、弹性大等特点。一般来说单纯地使用泡沫轴是不能起到瘦腿的作用的，只能起到辅助的作用，求美者在使用泡沫轴时，应同时进行其他消耗能量的运动，并且长期坚持下去，一般可以达到一定的瘦腿效果。求美者在运动的同时还应控制每日的饮食摄入，控制饮食，达到更好的瘦腿效果。