大腿内侧赘肉多怎么减

Question

最近长胖了很多，发现大腿内侧有很多赘肉，大腿内侧的赘肉多需要怎么减？

Answer 1

一般情况下，大腿内侧赘肉多可以通过增加锻炼、抽脂术等方法减掉。具体分析如下：
1.增加锻炼：若出现大腿内侧赘肉多的情况，爱美者可以适当的增加体育锻炼，能够加快身体的新陈代谢，消耗体内储存的热量以及脂肪，从而达到减肥的作用，改善赘肉多的情况。
2.抽脂术：如果想要快速减掉大腿内侧的赘肉，可以选择做抽脂术，手术时需要在局部做小切口，然后将大腿内侧的脂肪抽吸出来，能够减掉大腿内侧的赘肉。