两岁宝宝牙齿不坚固、表层脱落，可以吃硬的吗

Question

我家宝宝两岁了，最近总是出现牙齿表层脱落，想问一下可以吃硬的食物吗？

Answer 1

一般来讲，两岁宝宝牙齿表层脱落、不牢固，是不可以吃硬的东西的，以免出现不必要的危害。具体分析如下：
牙齿表层脱落、不牢固，是由于长期不正确的刷牙方式造成的，对于此现象不建议吃一些较硬的食物，比如骨头、坚果等，以免导致牙齿损伤加重，出现不必要的危害。建议宝宝以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、黄瓜、猕猴桃等。