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肚子上的赘肉怎么减掉
病情描述:
我的身材并不是特别胖,但是肚子上的肉特别多,但是不知道该怎么减掉肚子上的赘肉?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高峰 副主任医师 山东省立医院
    肚子上的赘肉可以通过加强锻炼、射频溶脂等方法减掉。
    1.加强锻炼:如果想要减掉肚子上的赘肉,在日常生活中可以适当的增加体育锻炼,能够消耗体内的脂肪以及热量,达到减肥的效果,改善肚子上赘肉多的情况。
    2.射频溶脂:射频溶脂是利用高频电波直接作用于脂肪细胞,使脂肪细胞分解后达到消除脂肪的作用,也可以减掉肚子上的赘肉。
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