喝胶原蛋白肽有用吗

Question

我的皮肤比较松弛干燥，听说是因为缺胶原蛋白，想要喝胶原蛋白肽改善，请问有没有用？

Answer 1

喝胶原蛋白肽正常情况下有用。
胶原蛋白肽的主要成分是胶原蛋白，一般为口服液以及胶囊，喝了以后能够补充皮肤内缺失的胶原蛋白，使皮肤变得更加细腻及饱满，所以有用。
但是喝胶原蛋白肽补充胶原蛋白的效果不是特别明显，如果想要快速补充胶原蛋白，可以通过注射胶原蛋白改善。